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個人生活工作周總結（4篇）
2014.4.28-5.4周總結
本周的工作、學習、生活總結如下：
一、工作方面：
1.在承諾兌現方面盡可能地實現，但是仍然有些任務答復了別人未能完成，根本原因是未分解為可以執行的下一步，導致任務持續拖延。
2.在面對問題時，下意識仍然要推卸責任，等推諉的話說出去了才反應過來，不應該說這些無用的話語，不能很好地覺察。
3.通過參加質量例會，對問題發生的原因，處理措施、跟蹤方法、檢查結果整個流程有了更深刻的認知。
4.績效考核階段檢查，任務有變動和拖延，需要根據具體情況進行調整。
總體而言，本周工作效率和積極性尚可，主要是溝通交流方面不能很好控制自己的情緒，認真傾聽別人的話語，這個缺點要在今后要注意克服改正。二、學習方面：
1.這周在學習上過于放松，理財和國學學習任務都空缺了很多。
2.在閱讀書籍方面，這周做得很不到位，僅僅完成了1/7的量，需要調整學習的時間段，在合適的時間閱讀。三、生活方面：
1.對丫頭的教育和培養最近因為她身體不好有所放松，這方面需要盡快彌補上來，好習慣培養過程不能長期間斷。
2.在和父母的交流方面，情緒控制較原先有所改善，即使有矛盾，也會盡快反思自己的問題。
3.和老婆的交流不夠透徹，需要幫助她提升認知。
4.五一期間參加了表外甥的婚禮，還了一份人情?？赐送馄藕凸脣寕?，彌補了情感的負債。
總體而言：這周在生活方面比較有突破，解決了幾天積留下來的親情問題，使情感的包袱有所放松。這周由于五一放假出行，任務的完成率和生活習慣的培養大多受出行影響，未能很好完成，但是無論工作、學習、還是生活， 都有點點滴滴的思考和收獲，個人成長呈上升趨勢，不過幅度開始減緩，主要仍然是輸入過多，輸出不夠的原因，不能對言行進行思考總結提煉導致，下周要盡量注意這方面的缺陷，盡快彌補改正。

 2014.5.12-5.18周總結
本周的工作、學習、生活總結如下：
一、工作方面：
1.由于上周參加標準會議，1周的時間個人管理系統未做執行，導致系統有崩潰趨向，從上周末到本周一，在任務的安排和完成上都不到位
2.這一周的任務完成效率較差，更多地處在調整工作習慣，恢復節奏上，對核心任務的推進力度不夠。
3.對任務的安排仍然主觀隨意，沒有從重要性、耗時、自身狀態出發，做合理的布置，導致每天都有既定任務無法完成。
4.對科室內其他人的工作任務內容和關注進度不夠，推動力不足。
5.開會時的心態較好，能以空杯心態去傾聽、接受對自己有意義的知識、處理經驗。
6.通過借鑒許工處理銀仕來粗紗機轉速無法提升問題的方法，汲取處理這類問題的思路和方法。
7.利用情景處理問題比較少，總是忙于處理突發問題，不能合理組織問題。
8.對任務的重要性分類幾乎沒有運用，收集的問題進行處理時太膚淺，沒有貼合自己的愿景、目標進行處理、組織。
9.利用云筆記記錄服務配件問題，為今后的處理類似問題積累素材。
總體而言，本周主要是恢復調整工作習慣和節奏，效能較低。二、學習方面：
1.國學學習、理財學習、書籍閱讀，基本達成目標，調整后的學習量更符合自己的精力要求。
2.在利用ditto軟件提升剪切板性能方面有突破和提升。
3.利用重復文件刪除器對工作電腦進行了斷舍離處理，給自己一個清爽、有序的狀態。
4.學習GTD理念和方法，發現自己在時間投資方面和信息收集、沉淀方面問題很多，過于空泛、膚淺，流于表象，輸出的太少。
5.在人脈的積累和擴充方面，開始建立數據庫，并挑選出常用聯系人，方便平時聯系、提升效率。
6.在斷舍離的學習上，進步較小，沒有很好地應用在生活和工作上。
7.通過觀看理財類視頻，擴展自己的視野。
8.利用網易公開課，規劃自己的學習任務，檢測進度。
總體而言，對學習的有了深度的認識，開始側重于想沉淀知識，而不是以為汲取知識。三、生活方面：
1.在游戲娛樂方面耗費的時間有些多，不能很好地控制自己，容易沉湎于情緒刺激。
2.對丫頭的培養溝通投資的時間過少，應該做適當調整。
3.和丈人、丈母交流時，語言仍然有不得當之處，不能很好地控制自己的情緒。
4.和妻子的交流溝通較少，不能互相引導、督促、鼓勵，這點要立馬改進，刻不容緩。
5.情緒控制做得不夠好，抱怨的次數也沒有明顯減少，究其原因，仍然是對自我的認知不清楚、情緒控制能力不夠。
6.生活飲食、飲水方面做得比較好，基本達成既定目標。
7.在早起、早睡，寫晨間日記等習慣的培養，做得不夠好，基本沒有啟動。主要還是晚上睡的過晚，無法早起導致。
總體而言，生活的習慣培養上沒有大的成效，在不抱怨習慣培養上流于形式，情感溝通上需要付出更多的時間和精力才能有改善。這一周的工作、學習、生活受上周出差的影響，系統重新調整啟動，節奏逐步恢復，因此效率和成果都較前段時間小，但是對自我的認知上，有進步，意識到了自己現階段輸出過少的最大問題，這在下周要逐步改善。

 2014.5.19-5.25周總結
本周的工作、學習、生活總結如下：
一、工作方面：
1.大部分時間被雜事充斥，無法專致于重要事情的投資，對任務的組織、整理不到位。
2.在工作任務的承諾上基本都兌現了，沒有失信于人。
3.對安排他人的任務檢視、督促力度不夠，總有到時限仍然未完成的現象重復出現。
4.給銷售提供技術支持，制定好的流程方案，說服客戶，提升銷售額。
5.對客戶需要的配件查詢方面，通過有道云筆記進行登記匯總，便于后續的查詢。
6.制作問題記錄系統，針對問題進行分析、解決、檢視總結，完善發現問題、解決問題、總結問題的系統流程。
本周工作的大部分時間從事于產品BOM的核對，這是一個細致耗時的工作，通過這個任務，提升自己安排、協調、定期檢視的能力和習慣。二、學習方面：
1.在弟子規學習方面基本上完成了任務。
2.在理財學習上有所耽擱，有一期任務未完成。
3.在知識系統的搭建上，仍然處于信息收集過多，輸出過少，對收集的信息進行提煉和吸收轉化為知識的過程很少。
4.在文檔資料的管理上仍然處于較淺的層次，隨意性較強，未能制定合理的規則并貫徹下去。
本周的學習仍然和過去一樣，過多沉迷于信息的攝取，而對信息轉化為知識的環節投資時間過少，下周要有所改變。三、生活方面：
1.丫頭身體不好，心情受此影響波動起伏過大。
2.和人交流時仍然不能很好地控制自己的情緒，易失控。
3.和丈人丈母溝通時言語情緒化仍然太嚴重。
4.和老婆溝通方面缺少耐心，容易情緒化。
5.堅持不抱怨的生活習慣。
本周的情緒波動仍然很大，不能很好地控制到位。
總體而言，這周的工作效率和學習的質量都不是很好，需要對生活或習慣和系統進行重新整理，這樣才能更有效率地成長。

 2014.5.26-6.1周總結
本周工作、學習、生活總結如下：
一、工作方面：
1.任務的完成程度不夠好，有些任務拖延許久未能執行，關鍵因素是對自己設計的不自信導致。
2.在和供應商的溝通方面，技術交流比較到位，也和質量積極反饋了，缺少對采購的溝通。
3.通過產品BOM分類工作的進行，發現數據如果得不到下游的使用和檢查監督，容易出現問題。
4.任務的建檔歸檔方面有提升。需要進一步打通云筆記、云盤、紙質文件之間的小系統隔閡，形成一個大的任務系統。
5.通過跟蹤FA008B地軌磨損的問題，意識到一些常見的質量盲區，標準型材的硬度也需要有技術文件表述，方便采購檢驗。
6.通過討論FA008B結構優化方案，對除雜和氣流知識加深了理解，也順便培養了手下人員項目管理能力。
7.及時將服務配件問題納入配件系統，便于時候查詢、追溯。
8.在對同事的承諾方面基本達到兌現，不拖延、推諉。
9.向楊總介紹新軟件，新思路，做個人成長的推廣。
總體來說，本周的工作更注重效果，雖然效率不是很高，但是事后的思索總結相比以前有了較大進步。二、學習方面：
1.理財學習方面基本完成了周任務目標，但是流于表象，更多是感性的認知，缺少汲取經驗、實踐內化的過程。
2.在國學弟子規學習方面，有所放松，需要彌補上進度。
3.在書籍閱讀方面，做得很不到位，閱讀的速度、量、效果都不是很理想，需要進行修正。
4.建立了問題記錄小系統，并結合解決問題的最簡單方法一書的處理流程進行實踐、驗證。
5.個人系統個子系統之間隔閡較多，沒有很好地打通，效率較差。
本周在學習上更注重效能，而不是量，也經常反思僅僅表層的學習對自我成長益處不大，逐步尋求改進中。三、家庭方面：
1.丫頭肺炎有好轉出院了，變得很嬌慣，這點需要改正，不能太寵她。
2.和丈人、丈母之間的溝通時間仍然較少，很少談及有深度的情感話題。
3.和老婆的溝通仍然流于表層的形式，沒有進步。對她的引導方式需要改正，要以身教來做榜樣，影響她。
4.孩子的學習這段時間由于她生病耽擱了，要逐步彌補上來。本周總體來說，更注重個人成長的效果，而不是原先的數量，這是一個進步，需要繼續保持。

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