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　　注意：本模板僅供參考，學生可根據自身情況增、減、改變其內容；切勿照抄，提倡原創發揮！僅供參考！

　　封面

　　自己設計封面樣式或者參照以下模板。

　　要求含系部名稱、專業年級、參賽作品名稱、參賽者姓名及學號等字樣。

　　第二屆深圳職業技術學院化生學院

　　“發現”杯大學生職業規劃大賽

　　職業生涯規劃書

　　班級

　　年級

　　姓名

　　學號

　　年月日

　　參賽人資料：

　　姓名：xxx

　　性別：x

　　民族：xx

　　政治面貌：xxxx

　　出生日期：xxxx年xx月xx日

　　籍貫：xxxxxx

　　班級：xxxxxx

　　年級：xx

　　學號：xxxxxxxxx

　　宿舍：xx棟xxx寢室宿舍電話：xxxxxxx

　　手機:xxxxxxxxxxx短號：xxxxxxx

　　QQ：xxxxxxxxxxx

　　E-MAIL：xxxxxxxxxxxxxxx目錄一、自我分析

　　1、職業興趣…………………………………………………………………………1

　　2、職業能力

　　3、個人特質

　　4、職業價值觀

　　5、勝任能力

　　6、自我分析小結

　　二、職業分析

　　1、外部環境分析

　　2、目標職業分析

　　3、ＳＷＯＴ分析

　　4、職業分析小結

　　三、職業生涯規劃設計

　　四、評估調整

　　結束語正文（以下只作為參考，切勿照抄，學生應該根據自身情況撰寫！）

　　引言

　　一、自我分析

　　結合大賽指定的職業生涯測評報告，對自己進行全方位、多角度的的分析。

　　1、職業興趣——喜歡干什么；

　　2、職業能力——能夠干什么；

　　3、個人特質——適合干什么；

　　4、職業價值觀——最看重什么；

　　5、勝任能力——優劣勢是什么。

　　6、自我分析小結：

　　二、職業分析

　　參考職業生涯測評報告建議，對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

　　1、外部環境分析

　?、偌彝キh境分析(不得少于50字)

　　如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

　　②學校環境分析(不得少于50字)

　　如學校特色、專業學習、實踐經驗等

　?、凵鐣h境分析(不得少于50字)

　　如就業形勢、就業政策、競爭對手等

　?、苣繕说赜蚍治?不得少于50字)

　　如xx工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析

　　2、目標職業分析

　?、倌繕寺殬I名稱

　?、趰徫徽f明(不得少于100字)

　　③工作內容(不得少于100字)

　　④任職資格(不得少于100字)

　?、莨ぷ鳁l件(不得少于100字)

　　⑥就業和發展前景(不得少于100字)

　　3、ＳＷＯＴ分析

　　我的優勢(strength)及其使用(不得少于100字)

　　我的弱勢(weakness)及其彌補(不得少于100字)

　　我的機會(opportunity)及其利用(不得少于100字)

　　我面臨的威脅(threat)及其排除(不得少于100字)

　　4、職業分析小結(不得少于150字)

　　三、職業生涯規劃設計

　　計劃實施一覽表（把重點在短期計劃）計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容

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